市​二中考点外 有个移动式心理解压站

本文转自:株洲日报

株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 6月7日上午,在市二中校门口,一辆房车停在附近,为“微笑迎考 成功在望”的横幅随风微微摆动,心理咨询师路得正在房车里整理高考助考需要的物资,这台房车已经和路得一起助考8年,今年是第9年。

这是一项免费的公益爱心护考活动。9年前,长沙县天一青少年成长公益服务中心的心理咨询师路得,注意到很多考生在高考期间会出现较为严重的紧张焦虑情绪,而这种情绪可能会影响考场发挥。她于是购置了一台房车,将其打造成一个进行心理疏导的私密空间,为有需要的考生提供心理咨询。

路得此前在长沙进行了8年助考,今年来到株洲。记者来到路得的助考房车,里面有3张床,铺了粉色的带有HelloKitty图案的床单,温馨又舒适,可供考生和家长短暂休息和放松。房车还配备了心理辅导的相关设备以及很多防暑物品,水、甜品、补充能量的代餐粉等一应俱全。

路得说,为考生及其家长提供心理疏导是很有必要的。“一些学生紧张焦虑到出现睡不着、吃不下的生理症状,而家长也不知道如何能帮助自己的孩子,所以我会给他们做一些简单的放松训练,纾解焦虑,综合前几年来的情况看,我们的心理辅导是很有成效的。”

路得回忆,被自己帮助过的考生有很多。有一年高考期间,一名考生刚考完语文,出考场时摔伤了腿,“还剩下几门科目未考,自己又摔伤了腿,一下子打乱了节奏,他因此紧张起来了,家长也很焦虑。”在这样的情况下,路得为这名考生和他的家长进行了心理疏导,并密切关注他们接下来的考试情况,为其提供最及时的心理帮助,最后这名考生顺利度过高考。

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