杭州小伙20岁就得了这个病，不少杭州人：我也是！

最近，杭州一小伙在网上发帖：现在年轻人有脂肪肝的多吗？

30岁男，十年前就有脂肪肝了，但是体重一直是标准的，够不上肥胖。

评论区很多网友说自己也有，甚至已经是重度脂肪肝了。

有网友表示这病似乎不论高矮胖瘦，只要生活作息不规律，日常饮食不健康，都有可能中招。

据了解，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，正常人肝脏脂肪含量是3%-5%，但是当脂肪重要超过5%时，肝细胞就会发生脂肪变性。

关于脂肪肝的一些问题，来看看浙大二院医生的解答——

体检发现脂肪肝该怎么办？

体检若查出脂肪肝，不需要过于慌张，建议前往正规医院的相关科室进行进一步的检查。

临床上可以通过腹部超声和血液学的检查来明确病情，从而根据患者的具体情况为患者制定个体化的诊疗方案。

最快减掉脂肪肝的方式是节食吗？

节食是非酒精性脂肪性肝病患者治疗的一部分，但是节食绝不是仅有的最快的减掉脂肪肝的方式。

由于患者在确诊时病情可能处于不同的发展阶段，因此也应采取相应的干预措施：

1、酒精性脂肪性肝病阶段：短期内大量减少饮酒次数

2、中等程度的脂肪肝：药物治疗以及饮食方式的改善

3、肝硬化或终末期肝病：肝移植、肝脏手术切除等

总之，脂肪肝与我们的生活、饮食方式密切相关，平日应注意多食用绿色蔬菜，保持营养均衡，坚持体育锻炼。

即使确诊了脂肪肝，也不要过于恐慌，应及时去医院就诊。

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